剧情简介

前职业拳击手林薇因伤和怀孕早早退役，成为单亲妈妈，靠着打零工抚养女儿小雨。中年失业后，生活陷入困顿，与正值青春期的女儿关系紧张。一次偶然，小雨发现了母亲尘封的奖牌和比赛录像，才知晓母亲曾经的辉煌。为了激励母亲也为了改善关系，小雨偷偷为母亲报名了业余拳击锦标赛，并学着录像里的样子，担任起母亲的“教练”。从抗拒到接受，林薇在女儿的督促下重新站上擂台。训练过程中，母女俩互相理解，共同成长。比赛日，林薇面对的不仅是对手，更是自己对失败和年龄的恐惧，而看台上女儿声嘶力竭的呐喊，成为了她最强大的力量。